25 αξέχαστα βιβλία που θα αλλάξουν τη ζωή σας το 2022

25 αξέχαστα βιβλία που θα αλλάξουν τη ζωή σας το 2022

Χρειάζεστε ένα βιβλίο που θα σας αλλάξει τη ζωή για να διαβάσετε το 2022; Εδώ είναι 25 βιβλία που θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο. Από τα απομνημονεύματα μέχρι την αυτοβοήθεια, υπάρχει κάτι εδώ για εσάς.

Διαβάστε Περισσότερα
Ροζ ποτό Starbucks, φιλικό προς το κετό, ακούγεται φοβερό και αηδιαστικό ταυτόχρονα

Ροζ ποτό Starbucks, φιλικό προς το κετό, ακούγεται φοβερό και αηδιαστικό ταυτόχρονα

Δύο λέξεις: βαριά κρέμα.

Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί η Katie Leclerc λέει ότι η διαλείπουσα απώλεια ακοής της είναι «τεράστια ευλογία»

Γιατί η Katie Leclerc λέει ότι η διαλείπουσα απώλεια ακοής της είναι «τεράστια ευλογία»

Η Katie Leclerc, η ηθοποιός Switched at Birth, συνέντευξη για το Meniere's Disease

Διαβάστε Περισσότερα
Tempeh εναντίον Tofu: Ποια φυτική πρωτεΐνη είναι πιο υγιεινή;

Tempeh εναντίον Tofu: Ποια φυτική πρωτεΐνη είναι πιο υγιεινή;

Tofu και tempeh είναι φυτικές πρωτεΐνες που παρασκευάζονται από φασόλια σόγιας. Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι συγκρίνουν τα θρεπτικά συστατικά σε tofu και tempeh, εξηγούν ποια είναι πιο υγιεινή.

Διαβάστε Περισσότερα
Ποιος είναι ο Terry Crews; Γνωρίστε τον οικοδεσπότη του νέου «America's Got Talent»

Ποιος είναι ο Terry Crews; Γνωρίστε τον οικοδεσπότη του νέου «America's Got Talent»

Το «America's Got Talent» επιστρέφει για τη σεζόν 14 στις 28 Μαΐου, αυτή τη φορά με έναν νέο οικοδεσπότη: τον Terry Crews. Εκτός από την αντικατάσταση των Tyra Banks, υπάρχουν πολλά που πρέπει να γνωρίζετε γι 'αυτόν.

Διαβάστε Περισσότερα
8 λόγοι Το ελληνικό γιαούρτι είναι καλό για εσάς, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

8 λόγοι Το ελληνικό γιαούρτι είναι καλό για εσάς, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Το ελληνικό γιαούρτι μπορεί να είναι ένα μεγάλο μέρος μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής. Προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των προβιοτικών, του ασβεστίου που δημιουργεί οστά και της πρωτεΐνης πλήρωσης.

Διαβάστε Περισσότερα
Εκμάθηση φρυδιών: Πώς να γεμίσετε λεπτά φρύδια με φλας

Εκμάθηση φρυδιών: Πώς να γεμίσετε λεπτά φρύδια με φλας

Αυτό το βήμα προς βήμα μάθημα φρυδιών είναι τέλειο για αρχάριους άνω των 50 ετών. Δείτε πώς δημιουργώ γρήγορα πλούσια και φυσικά φρύδια μέσα σε λίγα λεπτά με μόλις τρία προϊόντα.

Διαβάστε Περισσότερα
Οι 17 καλύτερες υπηρεσίες παράδοσης υγιεινού γεύματος για γρήγορα και εύκολα δείπνα

Οι 17 καλύτερες υπηρεσίες παράδοσης υγιεινού γεύματος για γρήγορα και εύκολα δείπνα

Το να τρώτε καλά όλη την εβδομάδα δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο ή πιο νόστιμο. Οι καλύτερες υπηρεσίες υγιεινής παράδοσης γευμάτων καλύπτουν όλες τις δίαιτες, από κετο έως vegan και προϋπολογισμούς.

Διαβάστε Περισσότερα
11 τρόφιμα με περισσότερο κάλιο από μπανάνα

11 τρόφιμα με περισσότερο κάλιο από μπανάνα

Οι μπανάνες δεν είναι το μόνο φαγητό με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτό το κρίσιμο θρεπτικό συστατικό. Προσθέστε περισσότερα από αυτά τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο στη διατροφή σας για να αποφύγετε ανεπάρκεια.

Διαβάστε Περισσότερα
Τι σημαίνει πραγματικά αν είστε αστρολογία εισόδου Cusp

Τι σημαίνει πραγματικά αν είστε αστρολογία εισόδου Cusp

Ακούσατε για σημάδια ακμής, αλλά δεν είστε σίγουροι τι σημαίνει αυτό; Θα μπορούσατε να είστε ένας στην αστρολογία και να μην το γνωρίζετε. Δείτε πώς να το πείτε και πώς μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας.

Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί η περίοδος μου είναι καστανή αιφνίδια;

Γιατί η περίοδος μου είναι καστανή αιφνίδια;

Μέχρι τώρα, είστε αρκετά καλά εξοικειωμένοι με την περίοδό σας - ακόμη και το καστανό αίμα περιόδου που μπορεί να έρθει μαζί του. Αλλά τι συμβαίνει εκεί; Γιατί μερικές φορές το αίμα της περιόδου φαίνεται καφέ και εξακολουθεί να είναι φυσιολογικό;

Διαβάστε Περισσότερα
49 καλύτερες ταινίες που βασίζονται σε αληθινές ιστορίες που πρέπει να δείτε για να πιστέψετε

49 καλύτερες ταινίες που βασίζονται σε αληθινές ιστορίες που πρέπει να δείτε για να πιστέψετε

Αυτές οι 49 καλύτερες ταινίες που βασίζονται σε αληθινές ιστορίες αποδεικνύουν ότι η αλήθεια μπορεί πραγματικά να είναι πιο ξένη από τη μυθοπλασία. Μπορεί επίσης να είναι πιο συγκινητικό, σοκαριστικό και εμπνευσμένο.

Διαβάστε Περισσότερα
Δείτε πώς η Gisele Bündchen παραμένει σε καλή κατάσταση πριν από τα 40α γενέθλιά της

Δείτε πώς η Gisele Bündchen παραμένει σε καλή κατάσταση πριν από τα 40α γενέθλιά της

Η Gisele Bündchen δεν έχει αλλάξει πολύ τα τελευταία 20 χρόνια, δηλαδή όταν το μοντέλο άρχισε να καταλαβαίνει μια ρουτίνα προπόνησης που τη διατηρεί σε φόρμα (και λογική).

Διαβάστε Περισσότερα